プロフィール

小倉 朋子

フードプロデューサー。
朝から晩まで「食」。 事業提案、メニュー企画、 食育、健康ほか伝統から 最新まで多角的に食を提案。 食文化と食事作法主体の食 の総合教室「食輝塾」主宰。

著書、執筆多数
ホームページはこちら
   http://totalfood.jp/

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気をもって体をアップ!

さっきまで、食事のはじめから、お腹が痛くて大変でした。

風邪だと思うけど、もう大丈夫です

「空腹なのに、お腹が痛くて食べられない」

そこでひるまず、お腹と相談しながら、
消化の良いものからはじめ、→ 消化の悪いものも少量ずつ食べ続けると…

治っちゃうの(笑)


そこで、食べないと、完全な高熱の風邪にやられてしますのだ、
風邪菌と戦うときには、気持ちで負けないことですmark_ecstoramation


今まで、食の仕事を始めてから、一回も仕事を体調崩して休んだことがありません。

がんばってますよ~っ  

だって、100%以上っていえるほど、ありとあらゆる健康管理してますもん

クライアントや関わった皆様にご迷惑をかけないこと

食を生業としている、ささやかなプロ意識

です。

(40度の熱で講演したこともあるけどね(^^ゞ 講演している間に治っています、ナント
40度が)face_surprised

気持ちで自分を変えることは、ある程度は可能です。
ただ、日頃のちょっとの努力と知識は必要です。

どうにもならないことは、ポジティブに上を見て、流れに身をまかせてみましょうnote

自分を信じてmark_ecstoramation